TUTUP
TUTUP
VLOG

Kebiasaan yang Buat Otak Makin 'Mengkerut'

Kita tidak sadar sering melakukannya.
Kebiasaan yang Buat Otak Makin 'Mengkerut'
Ilustrasi otak (Pixabay)

VIVA.co.id – Satu fakta yang tak terelakkan adalah bahwa, otak kita terus mengalami penyusutan sseiring dengan bertambahnya usia. Hal ini dikenal sebagai atrofi otak. Dan tentunya akan berdampak pada koneksi saraf.

Umur juga bisa membuat ketajaman otak Anda berkurang, dan itu tidak bisa dihindari. Tapi kita bisa mengurangi dampaknya dengan gaya hidup sehat sehingga mencegah kerusakan otak. Tapi sayangnya, tanpa kita sadari justru melakukan sebaliknya.

Banyak kegiatan yang kita lakukan justru membuat otak semakin 'mengkerut,' dan kehilangan ketajamannya. Nah, jika Anda masih melakukannya maka segera mungkin hindari dari sekarang. Lantas kebiasaan buruk apa sajakah itu?

Baca selengkapnya...

KOMENTARI ARTIKEL INI
TERKAIT
BACA ARTIKEL MENARIK LAINNYA
Load More...
TERPOPULER
TUTUP