TUTUP
TUTUP
VLOG

Ini Bahaya Konsumsi Gula secara Berlebih

Asupan gula untuk orang dewasa dibatasi hanya 50 gram.
Ini Bahaya Konsumsi Gula secara Berlebih
bahaya konsumsi tgula terlalu banyak (U-Report)

VIVA.co.id – Asupan gula untuk tubuh memang sangat penting. Fungsi utamanya adalah untuk pasokan energi untuk beraktivitas setiap harinya.

Namun, mengonsumsi gula dalam jumlah berlebih sangat kurang baik untuk tubuh. Dalam sebuah riset yang dilakukan Kementrian kesehatan Republik Indonesia, asupan gula untuk orang dewasa dibatasi hanya 50 gram saja.

Nah, apabila kamu mengonsumsi secara berlebih risiko-risiko berikut ini akan meningkat. 1.Risiko terkena diabetes. Mengonsumsi gula dalam jumlah yang banyak berisiko meningkatkan terjadinya diabetes, hal ini disebabkan oleh rusaknya sistem hormon insulin karena jumlah glukosa yang masuk dalam aliran darah cukup banyak.

Baca selengkapnya...

KOMENTARI ARTIKEL INI
TERKAIT
BACA ARTIKEL MENARIK LAINNYA
Load More...
TUTUP